Zwemmen.
Omdat deze tijden van het jaar steeds warmer worden, krijg ik soms hele leuke berichtjes:
Toen ik bij je wegging dacht ik nog ik heb alles gehoord wat jij zei, ik heb alles gehoord wat ik zei, ik kon kriebelen aan m’n neus en ik dacht dat ik m’n ogen nog gewoon kon openen… hoe kan dit nu gewerkt hebben?
De angst voor warm weer, hitte in kleine ruimtes waardoor ik in het verleden ging hyperventileren en de angst om me te laten zien in een druk zwembad kan toch niet zomaar zijn opgelost?
Wat was het bijzonder dat mijn lichaam naar voor en naar achteren bewoog tijdens de sessie.
Meteen merkte ik een innerlijke rust, een gevoel van ontspanning die ik in geen jaren meer had ervaren! Ik kon me nog bijna niet voorstellen dat ik met plezier naar de warme dagen uit kon kijken!
Nu 2 weken na jouw sessies ben ik in Terborg gaan zwemmen, zoals je ziet op de foto.
En toen besefte ik, IK heb dit gedaan!
Alles zit in mij! Er is niemand anders die dit doet, Remi dankjewel voor het openen van mijn ogen!
Hier een kleine greep uit angsten die mensen in mijn praktijk hebben opgelost
- Angst voor de dood
- Agorafobie/Pleinvrees
- Angst om zichtbaar te zijn
- Angst op de snelweg
- Angst voor de angst
- Angst voor het andere geslacht
- Angst voor naalden
- Angst voor onweer
- Verleden of toekomst
- Angst voor succes
- Angst voor terugval
- Bang voor clowns
- Bindingsangst
- Claustrofobie
- Emetofobie
- Faalangst
- Hoogtevrees
- Paniekaanvallen
- Scatofobie
- Slikangst
- Spinnenangst
- Spreken in het openbaar
- Verlatingsangst
- Vliegangst
- Rijangst
- En alle andere angsten